Sesamsamen oder Sesamsaat
Wichtige asiatische Zutaten (S)
![Sesamsamen oder Sesamsaat Sesamsamen oder Sesamsaat](https://bilder.koch-reis.de/media/_pantry/s/sesam-samen.jpg)
Sesamsamen, die manchmal auch Sesamsaat genannt werden, sind die Samenkörner der gleichnamigen, einjährigen Sesam Pflanze (Sesamum indicum). Aus ihnen kann
Helle Sesamsamen
Vor allem bei chinesischen, japanischen und koreanischen Gerichten werden helle Sesamsamen oft zum Schluss als Garnitur über das Essen gestreut.
![Abgepackte, helle Sesamsamen Abgepackte, helle Sesamsamen](https://bilder.koch-reis.de/media/_pantry/s/sesamsamen_hell_abgepackt.jpg)
Verwendung
Austernpilze und Pak Choi in Pfeffersoße Frittierte japanische Auberginen Japanisches Rindfleisch mit Brokkoli Koreanische Gaji Namul Thailändisches Khao Mhu Daeng
Schwarze Sesamsamen
Schwarzer Sesam kommt zum einen natürlich vor, wird aber auch oft durch komplettes Rösten aus hellen Sesamsamen künstlich hergestellt.
![Geröstete schwarze Sesamsamen Geröstete schwarze Sesamsamen](https://bilder.koch-reis.de/media/_pantry/s/sesam_schwarz.jpg)
Verwendung
Chinesischer Pak Choi mit Hackfleisch Kantonesiches Hackfleisch mit Ei Khanom Bang Na Mhu Gung Koreanische Kimchi Pfanne mit Ei